Edukasi Akupresur Mandiri untuk Masalah Kesehatan selama Pandemi Covid-19

Abstract

Masalah kesehatan yang mungkin timbul akibat pandemi Covid ini antara lain adalah stress, insomnia, hingga ketakutan yang berlebihan akibat tingginya kasus kematian yang dapat menyebabkan depresi. Selain itu, dengan adanya “new normal” dan “working from home” yang mengharuskan seseorang bekerja berlebihan di depan layar komputer, dapat menyebabkan berbagai keluhan seperti sakit kepala, mata lelah dan nyeri tengkuk. Masalah kesehatan ini akan mengganggu apabila tidak diobati. Akupresur yang dari berbagai penelitian telah terbukti efektif untuk berbagai keluhan seperti nyeri dan stress, diharapkan dapat membantu mengurangi keluhan yang ada tanpa seseorang harus berobat ke fasyankes. Oleh karena itu, masyarakat di era pandemi seperti saat ini, perlu diberikan pengetahuan mengenai akupresur dan diberikan pelatihan untuk mampu melakukan akupresur secara mandiri di rumah. Tujuan dari dilaksanakannya kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini adalah untuk memberikan penyuluhan mengenai manfaat akupresur dan pelatihan untuk melakukan akupresur secara mandiri di rumah. Metode pelaksanaan kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini adalah dengan cara melakukan penyuluhan langsung kepada masyarakat di Desa Bojong Koneng, Kecamatan Babakan Madang, Kabupaten Bogor, Jawa Barat. Hasil kegiatan penyuluhan ini menunjukkan terjadinya peningkatan pengetahuan peserta penyuluhan secara bermakna mengenai akupresur dan manfaatnya terhadap kesehatan selama Pandemi Covid-19.

Kata Kunci: akupresur, masalah kesehatan, pandemi Covid-19